Egy kis meglepi a gyerekeknek se marad el, de ami utána jön… na az lesz csak a nekünk való 😉

Gyerekeknek:

És a lényeg (kivételesen;) )

Mikor letettük a gyerekeket aludni /vagy sikerült a mai altatást átpasszolni apának/.. eljön a MI időnk!!!

Készíts egy jó meleg fürdőt illatos fürdősóval és lazulj el!

Az illoolajok illata kikapcsol, ne agyalj semmin, csak engedd át magad a relaxálásnak.

Még egy kis lágy zenét is bekapcsolhatsz hozzá. 😉

Egy egyszerű fürdősó recept, ha van kedved magadnak elkészíteni:

“Az alaprecept meglehetősen egyszerű, ezt tetszés szerint variálhatjuk különböző illóolajokkal vagy akár olajkeverékkel is.

Egy nagyobb tálban keverjünk össze

• 6 rész durvára őrölt tengeri vagy kősót,

• 3 rész Epsom-sót (gyógyszertárban/bioboltban tudsz venni)

• 1 rész szódabikarbónát, illetve gyógyiszapot (ha szeretnénk)

• Tegyünk hozzá 5-10 cseppet a kedvenc illóolajunkból, majd alaposan keverjük össze.

Tegyük egy jól zárható üvegbe, és tartsuk sötét helyen. Fürdéskor tegyünk néhány evőkanálnyit a meleg vízbe, majd kavargatva oldjuk fel a fürdősót. Legalább húsz percig élvezzük a meleg, sós víz megnyugtató hatását.” (Forrás: hazipatika.com, a képre kattintva elolvashatod a cikket!)

Kellemes pihenést! 😊