-
Mozgás. Nyújtás. Feltöltődés. — Miért érdemes kipróbálni a jógát tinédzsereknek és kezdőknek?
Gondolj bele: hány órát tölt a tizenéves gyermeked görnyedve a könyvei felett, a számítógép előtt, vagy a telefonját pörgetve? A hosszú ülés, a képernyők előtt töltött idő és a napi stressz olyan feszültséget halmoz fel a testben, amit sokszor észre sem veszünk — egészen addig, amíg fejfájás, hátfájás vagy szorongás formájában meg nem jelenik.De mi…
-
Őszi ötlet ajánló
Miközben őszhöz kapcsolódó kreatív ötleteket keresgéltem, kiderült, hogy milyen sok ötletet gyűjtöttem már korábban is ebben az évszakban. Nem csoda, hiszen mennyire inspiráló az a sok színes levél, az ágak, makkok és tobozok… igaz? Most arra gondoltam, hogy összeszedem itt nektek egy csokorba az Anya játsszunk! legjobb őszi ötleteit, szemezgessetek kedvetekre belőle! Ha készítetek valamit…
-
Januári feladatlapok
Összeállítottam egy januári feladatlap csomagot csupa havas, téli feladattal. A csomag tartalma: Töltsd le itt és nyomtasd ki! Használjátok egészséggel!
Anya játsszunk! 